Qu'est-ce que le coaching ?
Pour répondre à cette question, je vais déjà énumérer ce que le coaching n'est pas. Le coaching ce n'est pas de la psychologie, de la thérapie, du conseil, du mentorat.
Le coaching est un processus d'accompagnement vers l'atteinte d'un ou plusieurs objectif.s au bénéfice d'un développement personnel ou professionnel.
Il se concentre sur le présent (ce que vous vivez ici et maintenant et que vous ne voulez plus ou que vous souhaitez améliorer) et se tourne vers l'avenir (quelle vie future envisagez-vous pour vous?).
Le coach utilise essentiellement un questionnement stratégique afin d'amener son client à la prise de conscience, à la prise de recul, à la réflexion sur la connaissance de soi mais aussi sur la connaissance de sa vision du monde. Les intentions du coach sont d'accompagner le client à découvrir ses propres solutions qui lui permettront, de manière pérenne, à atteindre son objectif.
L'objectif du client peut-être de vouloir répondre à une problématique (Je voudrais apprendre à dire non, par exemple) ou améliorer un état d'être (Je voudrais améliorer ma confiance en moi, par exemple).
Le coaching s'articule autour d'un travail collaboratif entre le client et le coach. Le client s'engage et s'implique dans le processus de même que le coach.
